Семён Владимирович Доля,

Психолог, мануальный практик.

 

Вопросы в сфере здоровья и долголетия привели меня к изучению этой темы и переросли в профессиональную деятельность.

Основой успешной практики стали не только знания и опыт, но и открытое в себе призвание к этому делу. Двигаясь от сложного к простому, я пришёл к пониманию основных процессов восстановления и нормализации работы нашего ума и тела.

Последние 15 лет изучаю и применяю в своей жизни и профессиональной деятельности различные оздоровительные методики.

Эффективно работаю в следующих направлениях

 

Психолог:

  • Индивидуальное психологическое консультирование
  • Работа с чувствами и эмоциональной нестабильностью
  • Проработка страхов различной природы, преодоление кризисных ситуаций, обретение уверенности с своих силах и возможностях
  • Консультации в области зависимого поведения (химическая, пищевая, игровая, компьютерная зависимости)
  • Помогу распрощаться с деструктивными установками и социальными моделями поведения, ложными убеждениями и верованиями. Очистить сознание от накопившегося «хлама»
  • Обучение дыхательным и медитативным техникам

 

Мануальный практик:

  • Снятие болевых синдромов различной этиологии, восстановление легкости и комфорта в теле
  • Боли различного характера в области шейно-воротниковой зоны, спины, пояснично-крестцового отдела
  • Головные боли, мигрень, бессонница
  • Гипертонус мышц, мышечные боли разной природы
  • Релаксация, снятие напряжения, а также восстановление тонуса и мобилизация внутренних ресурсов
  • Восстановление нормального функционала энергетических каналов, вернет в жизнь легкость, бодрость и уверенность в своих силах

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

 

Помогает в сложных жизненных ситуациях, разной степени сложности.

Дает возможность разобраться в своих чувствах, мыслях, действиях.

Помогает увидеть причинно-следственные связи прошлого и настоящего. И преодолеть блоки, мешающие двигаться к цели.

Корректирует ваше состояние от страха, вины, тоски и стресса к уверенности в себе, балансу самооценки, интереса к жизни и присутствию сил самостоятельно решать задачи нового дня!

 

Жить легко и интересно – вот суть, которую я помогаю обрести.

 

Как проходят мои консультации?

  1. Знакомство.
    Составление психологического портрета, характеризующего состояние на сейчас. Выявление блоков/страхов, тормозящих движение, актуализация сильных зрелых сторон личности.Формирование запроса.
    Что именно вам хочется изменить, улучшить, создать. Я помогу вам найти причину состояний, которые привели вас на приём. Через это мы сформируем запрос, который чётко характеризует точку «сейчас» и то, к чему мы стремимся.3. Процесс взаимодействия.
    Корректирую ваше продвижение к желаемому результату! Направляю, даю возможность увидеть объективную картину себя. Помогаю кратчайшим путем прийти к желаемой цели.5. Обязательное подведение итогов.
    «Было тогда — стало сейчас». Это поможет осознать продуктивность нашего взаимодействия!

Важно: многие «неразрешимые задачи» можно решить за 1-2 приема.

 

В процессе взаимодействия я даю рекомендации по физическим упражнениям, формированию подходящей диеты и необходимого режима дня.

 

 

Прием длятся 1 час.

БИОЛОГИЧЕСКОЕ ЦЕНТРИРОВАНИЕ

По авторской методики д.м.н. Чикурова Ю.В.

 

Большинство наших проблем, боли и беспокойств локализуется в определенных участках тела, нарушая его гармоничную и здоровую работу.  С помощью диагностики по методике БЦ я могу выявить актуальную проблематику клиента на данный момент.

Важным моментом является тот факт, что тело нам не врет в отличии от изворотливого ума и такой диагностикой можно очень быстро выявить дисфункцию.

Инструменты Биологического центрирования, доказывают свою эффективность на протяжении более 20 летнего опыта их применения. Все больше врачей, психологов, массажистов приходят к осознанию необходимости расширения своих возможностей и применения передовых техник работы с клиентом, которые позволяют за 1-3 сеанса закрывать самые сложные запросы.

Работа с болью разного характера. Решение проблем травмирующего опыта и построение благоприятного будущего. Гармонизация и настройка всех систем организма.

 

Сертифицированный мастер школы Биологического Центрирования.

ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ИГРА «ДЕВЯТОЧКА»

авторская методика д.м.н. Чикурова Ю.В.

 

Подсознание управляет нашими мыслями, желаниями и поступками. Напряжения подсознания могут наследоваться, приобретаться в детстве, формироваться в подростковом периоде и затем влиять на жизнь человека. Такая жизнь становится невыносимой вследствие того, что человек не может самостоятельно распознать откуда в его жизни появляется, злость, обида, вина, зависимость и почему не получается избавится от шаблонных ситуаций, причиняющих боль и страдания.

 

В процессе игры вы сможете трансформировать деструктивные модели поведения и взаимодействия с миром на ресурсные. Вернуть себе позитивный вектор развития и избавится от части травмирующих переживаний.

«Игра», условное название процесса, по сути это полноценный прием с выявлением проблематики и корректировкой вашего состояния.

 

Этапы игры:

– Вначале игры проводится диагностика вашего состояния с помощью оцифратора, созданного на основе нейрофизиологического феномена Р300.

– Выявленные напряжения телесного подсознания переносятся на органические фишки и расставляются на игровом поле.

– Продвигаясь по полю, вы получаете возможность избавится от части деструктивного опыта и перевести его в ресурсные состояния.

– После игры меняются представления о себе, появляются силы для новых свершений и открываются новые возможности.

– Важно упомянуть, что болезненную проблематику можно не озвучивать при других участниках процесса. Достаточно актуализировать/вспомнить его внутри себя.

 

С чем помогает справиться и к чему придти:

– Состояние подавленности, апатии, депрессии

– Проблемы выбора направления своего развития и проблемы взаимоотношений с другими людьми

– Работа с самооценкой, принятием себя и решением блокирующих переживаний.

– Способствует ясности мышления, повышению жизненной активности, уверенности в себе и повышению качества социальных коммуникаций.

 

 

Сертификат школы Биологического Центрирования с допуском к обучению специалистов.

 

 

 

Игра проходит индивидуально за 1 час, группой за 2 часа.

 

 

Для специалистов

 

Обучение игре 35000р.

После прохождения обучения предоставляется сертификат школы БЦ, комплект игры, подключение к вэб проекту «оцифратор»

Возможность проводить игру как сертифицированный специалист.

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

 

ММТ – Мягкие мышечные техники
Эффективная методика восстановления мышечных и фасциальных тканей. Снятие напряжения, возврат эластичности и естественной подвижности мышц, фасций, суставов.

 

КСТ – Краниосакральная терапия

Это направление мануальной терапии и остеопатии, в его названии совместилось два слова cranium (череп) и sakrum (крестец).
Безболезненный и безопасный метод восстановления здоровья у пациента. Наше тело имеет свою естественную, здоровую ритмическую активность, названную в данной методике краниальным ритмом. Через диагностику и восстановление этого ритма происходит восстановление организма.

ТОТ – Телесно-ориентированная терапия

Это метод решения эмоциональных проблем через работу с телом. Или обнаружение эмоциональных блоков, через зажимы и очаги боли в теле.
При необходимости я включаю эту методику в работу для получения скорейшего результата.
Также при любом взаимодействии, будь то мануальная практика или психотерапевтический сеанс, эта методика автоматически включена в работу.
В этом и есть эффективность интегрального подхода, опыт и навыки в разных методиках позволяют максимально быстро справиться с задачей и прийти к наилучшему результату!

 

Мануальная терапия поможет при:

  • Головные боли.
  • Стресс, бессонница, депрессия, тревожность, апатия.
  • Восстановление подвижности крестца, позвонков, суставов.
  • Болевые ощущения в спине и шейном отделе.
  • Рассеянность внимания, невозможность достаточной концентрации.
  • Ускорение посттравматической реабилитации.
  • Недостаточном кровообращении в головном мозге.
  • Снятие эмоционального перенапряжения.
  • Синдром хронической усталости

 

Прием длится 1 час.

Цикл индивидуальных встреч на основе программы 12 шагов

 

В работе с зависимыми и созависимыми людьми, я часто сталкиваюсь с недопониманием смысла и сути шагов. Люди начинают писать шаги и бросают, на вопрос почему? Есть ряд общих ответов:

– Писал шаги, но в жизни ничего не менялось.

– Спонсор или МГ не давали обратную связь, которая помогла бы мне понять причину моих заблуждений.

– Я не понимаю смысл шагов, как они работают! А на группе говорят просто пиши… какой в этом смысл?

– Я написал шаги, но моя жизнь качественно не изменилась, что делать?

– У моего спонсора постоянно нет времени на меня.

 

Есть простое и эффективное решение!

Написание шагов с профессиональным психологом.

Это дает возможность каждую встречу, каждый шаг переводить в формат психодинамической коррекции. Шаги помогают выявить проблематику, а я помогу осознать её причины и сразу отработать, благо в арсенале есть множество методик, позволяющих быстро решать задачи клиентов.

Что еще дает:

– Динамично пройти все шаги за 12 встреч

– Понять самую суть шагов и через эту призму отработать свои проблемы

– Вы сможете в дальнейшем самостоятельно работать по шагам с максимальной отдачей и пользой для себя

Станете прекрасным спонсором или спикером по теме 12 шагов.

 

Мой опыт:

Я 15 лет в программе и шаги — это мой подручный инструмент.

Есть специализация по работе с зависимостями.

5 лет работал консультантом в школе независимости Новиковой В.В.

Более 12 лет профессионально занимаюсь восстановлением здоровья людей.

 

 

Индивидуальные ортопедические стельки FizioStep

 

Это уникальные стельки, изготовленные из износостойкого силикона и тончайшей экокожи. Хорошо подходят для деловой, семейной или спортивной обуви. Запатентованная конструкция стельки создает дополнительную амортизацию и устойчивость всего тела.

Стельки изготовлены из силикона высокого качества. В нижней части они имеют опоры, которые действуют как маленькие пружины, поглощающие напряжение и давление на свод стопы. Количество, форма и расположение опор рассчитано исходя из анатомии стопы, заготовка подбирается индивидуально, исходя из антропометрических данных. Материал верхней части стельки – экокожа, не вызывающая аллергических реакций и создающая максимальный комфорт при ходьбе.

Стельки FizioStep позволяют:

  1. Восстановить естественную анатомию стопы и биомеханику ходьбы и бега – изменяемая высота ламелий и конструкция «опоры моста» позволяет сдерживать большие нагрузки (бег человека массой 80 кг на вираже со скоростью 20 км в час или масса тела 200 кг) и быть индивидуальными;
  2. Восстановить естественную амортизационную функцию стопы – силиконовое основание эластично, позволяет демпфировать ударные нагрузки и препятствовать распространению «ударной волны» на вышележащие отделы;
  3. Воздействовать на биологически активные зоны стоп, оказывая постоянный массажный эффект, что приводит к улучшению кровотока в артериях и венах ног и общему оздоровительному эффекту.

Сертифицированный специалист и представитель компании FizioStep в Санкт-Петербурге

 

http://www.fiziostep.ru/sankt-peterburg

SPORTDOTS

Точечная компрессия

 

Технология точечной компрессии разработана Лабораторией биомеханики Института медицинской техники при взаимодействии с сообществом инновационных инициатив Массачусетского технологического университета и поддержке Проектного офиса Министерства спорта Российской Федерации
Мы используем уникальные упругие элементы, вшитые в одежду и спортивную экипировку для воздействия на биологически активные зоны. Это позволяет улучшить питание тканей в области точечной компрессии как во время активности, так и во время покоя (статичном положении).
Технология существенно отличается от других существующих и может быть широко использована для улучшения функционального состояния человека.

 

Для чего:

Восстановление и профилактика суставов.

Увеличение потенциала мышечной ткани.

Ускоренное восстановление систем организма после перенесенных заболеваний и сверх нагрузок.

 

Наше тесное взаимодействие с разработчиками этой уникальной технологии позволило придти к максимально эффективной модели.

Это индивидуальная диагностика и подбор необходимого числа «дотов» в подходящей для вас области тела.

И возможность фиксации элементов точечной компрессии на подобранную для вас одежду!

 

Сертифицированный специалист и представитель компании в Санкт-Петербурге

http://sportdots.ru

ГРУППОВЫЕ ПРОЦЕССЫ

 

Ассертивность 2021

 

Уверенное взаимодействие в социуме – вот чего многим не хватает!

Как отстоять свое мнение, не прибегая к насилию и не залезая в границы другого человека?

Как услышать в критике не обвинения, а заботу о себе?

Как высказывать свое мнение или отказать без чувства вины?

Как взять ответственность на себя и зачем это нужно?

Эти и другие аспекты мы будем разбирать и осваивать на тренинге. «Ассертивность 2021»

 

Ассертивность — способность человека быть независимым от оценок и влияния других людей, самостоятельно принимать решения, отстаивать свое мнение и нести ответственность за принятые решения.

 

В повседневных обстоятельствах люди в основном прибегают к трем распространенным шаблонам взаимодействия друг с другом, агрессия, пассивность, уход.

На группе вы освоите приемы позволяющие уверенно себя чувствовать в общении с другими людьми.

Разберем понятие «брать ответственность на себя» и придем к осознанию пользы такой модели взаимодействия.

Будем учится анализировать свои мотивы в действиях, говорить себе стоп или нет. А это один из важнейших навыков, который многие упустили из виду!

 

Программа рассчитана на 5 занятий (1 занятие 2 часа).

Возможно участие онлайн.

В программе домашние задания и общий чат для участников.

Проверка заданий и ответы на вопросы.

МАЛАЯ МУЖСКАЯ ГРУППА

Гармоничные отношения в семье на работе и социуме

 

Малая группа это:

— Безопасное пространство, для решение ваших психотерапевтических задач. На МГ нет осуждения, оценок, давления и вся информация остается в границах МГ.

– Возможность услышать обратную связь, узнать, как вас видят другие люди.

– Возможность отработать различные модели поведения и найти оптимальное направление для реализации в жизни.

 

Есть наблюдение, что работа в группе более эффективна для решения вопросов социального взаимодействия. В группе на протяжении всего 1 встречи уже формируется микро социальная модель. Все участники занимают в ней удобные и привычные для себя роли и модели поведения!

 

Запрос на группу может быть любой, зачастую заявленная проблема является лишь прикрытием основной дисфункции.

Под моим чутким и профессиональным руководством вы сможете разобраться откуда появляются те или иные сложности в семейных и рабочих взаимоотношениях.

Я помогу найти оптимально короткий путь решения.

Вы увидите динамику и изменения уже после 1–2 групп.

Так же на группе для меня хорошо становится видна первичная проблематика и я могу рекомендовать методы решения именно причины возникновения трудностей в вашей жизни.

 

Группа проходит 1 раз в неделю, количество участников от 6 до 8.

Формат предполагает посещение 5 встреч. Далее участник группы принимает решение, двигаться дальше и решать следующий пласт проблем или запрос закрыт и можно выходить из группы.

 

Трансформация за 12 встреч

Для тех, кто устал ждать и готов действовать.

 

Цикл встреч разработан на основе программы 12шагов.

 

Эффективно решает проблемы зависимого и со зависимого поведения.

Программа поможет привести свою жизнь в порядок, наладить отношения в семье, на работе и с самим собой.

Вернет уверенность в своих силах и возродит интерес к завтрашнему дню!

 

Прохождение шагов в группе со специалистом – это получение максимально быстрого эффекта от проделанной работы.

– Вы увидите самую суть своих проблем и поймете пути их решения.

– В процессе работы по шагам, увидите изменения, происходящие с вами и вашей жизнью.

– Овладеете инструментами, которые помогут выйти из любой кризисной ситуации.

– Всегда сможете вернуться к самостоятельной проработке, вновь возникших сложных ситуаций.

 

Так же рекомендовано тем, кто «забуксовал» в самостоятельной работе, бросил писать, не справившись с «отрицанием». Не уловил смысл и не ощутил своих изменений.

Данный формат предполагает закрытые группы, где на протяжении 12 встреч сформируются уникальные групповые процессы. У вас будет возможность быть максимально открытым и проработать себя на столько, на сколько вы готовы в данный момент.

 

Эстетическое моделирование лица.

Это мануальные техники 21 века, быстрые, эффективные, без побочных эффектов.
Дают ярко выраженный косметический эффект и лечебное воздействие как на непосредственно область воздействия, так и на органы нашего тела, непосредственно связанные с лицом.
Результат применения:
Снятие мышечного напряжения, а также иннервация ослабленных мышц.
Происходит естественная подтяжка, снятие блоков и моделирование вашего лица.
Улучшение кровообращения и лимфатического оттока. Это дает вам естественное усиление питания кожи и её очистки в области воздействия.
Корректировка мимических морщин и асимметрии лица

Весь комплекс процедур позволяет сделать ваше лицо более выразительным, ярким, наполненным естественной энергией молодости и свежести!

МЕДИТАЦИЯ

 

Информация тут: http://meditation.dvizenie.org

Образование:

  • Биологическое центрирование 

Система здоровья, школа доктора Чикурова Ю.В.

Москва, 2020 г.

 

  • Краниосакральная терапия «КСТ»

Московский филиал института Апледжера (США)

Москва, 2019 г.

 

  • Психолог

Факультет психологии Санкт-Петербургского государственного университета

Санкт-Петербург, 2012 г.

 

  • Медицинский массаж

Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования

Санкт-Петербург, 2011 г.

 

  • Социальная работа в наркологии

Повышение квалификации

Санкт-Петербург, 2011 г.

 

  • Работа в области зависимого поведения

Международная школа для специалистов в области зависимостей,

Обучение в Фонде Стефана Батория

Польша / Белоруссия, 2007 г.

 

  • Медико-социальная работа в наркологии

Повышение квалификации

Санкт-Петербург, 2007 г.

Опыт работы:

  • Школа независимости В.В. Новиковой

Консультант по химической зависимости, групповой консультант.

2007 – 2012г.

  • Психологическое консультирование, частная практика.

с 2012г.

  • Мануальная практика, телесно ориентированная терапия, медицинский массаж, краниосакральная терапия, биологическое центрирование, оздоровительные практики

 

 

 

 

Записаться на приём


×
Записаться


×
Задать вопрос


×