Психологическая программа по снижению веса “ВРЕМЯ ХУДЕТЬ”, 9-е занятие

31 октября (Четверг) в 18:00

Психологическая программа по снижению веса «ВРЕМЯ ХУДЕТЬ!»

Программа предлагается людям, имеющим проблему избыточного веса и/или проблему пищевой зависимости. Снижение веса и последующее его удержание гарантируется! Много людей является опытными борцами с лишним весом. Кто-то борется с лишним весом сезонно, например «хоть немного похудеть к лету», кто-то пытается вернуть себе былую стройность эпизодически, вычитав в женском журнале очередную модную диету и загоревшись её опробовать, кто-то находится в постоянной борьбе с избыточным весом с переменным успехом (то худеет, то полнеет). Что только не делают наши женщины: ходят на фитнес и велнес, устраивают себе разгрузочные дни, морят себя голодом, пьют блокаторы углеводов и чаи для похудения.

Индустрия спорта и красоты предлагает достаточно способов для снижения веса. Почему же тогда так много вокруг полных женщин, безуспешно старающихся похудеть.

Ну, во-первых, на тот же фитнес лучше ходить для поддержания формы, а не изнурять себя тренировками, стараясь похудеть любой ценой.

Во-вторых, далеко не все диеты и чудодейственные таблетки для похудения полезны для организма.

В-третьих, не каждый хочет ходить в фитнес-зал, сидеть на диете или принимать БАДы.

В-четвёртых, после диеты, через какое-то время, все килограммы возвращаются обратно.

Что же делать?

Предлагаю просто взять и придти на мою психологическую программу, посвящённую психологической работе с избыточным весом. Плюсами моей программы являются, во-первых, авторские наработки (я много лет работала с людьми, желающими похудеть, анализировала как и почему им не помогают диеты, спорт, тренинги, посвящённые снижению веса), а, во-вторых, длительность курса (короткий, 2-4-дневный тренинг помогает снизить вес далеко не всем, а удержать впоследствии вес могут только единицы).

В ходе программы вы сможете:

• исследовать и устранить причины, по которым происходит набор лишних килограммов;

• осознать и изменить внутренние психологические установки, мешающие расставаться с лишним весом;

• сформировать здоровое пищевое поведение.

После прохождения программы вы:

• снизите вес и приобретёте необходимые навыки по его удержанию;.

• обретёте лёгкость и хорошее самочувствие, уберёте вероятность возникновения различных осложнений, связанных с избыточным весом;

• начнёте нравиться себе в зеркале и покупать ту одежду, которую хочется.

• станете уверенней в себе;

• сможете произвести необходимые изменения в личной жизни;

• научитесь слышать своё тело и свои истинные потребности;

•замените вредные пищевые привычки полезными, чувствуя себя при этом комфортно физически и эмоционально.

В программе не используются: гипноз и кодирование, запрещённые продукты, голод и разгрузочные дни, лекарственные препараты, физические нагрузки. Метод, предложенный в программе, не является лечением.

Программа состоит из 12 занятий с 18.00 до 21.00.

Стоимость одного занятия – 2000р. за человека

Стоимость по предоплате всего курса до 1 сентября – 18 000 р.

Автор и ведущая программы: клинический (медицинский) психолог Светлана Мурзина

Запись по телефону: 943-13-82 или в личные сообщения

Читать далее

Скайп-группа “12 шагов. Чувства”

12 шагов – самая эффективная программа лечения алкоголизма и наркомании.
Она включает работу по преобразованию личности страдающего от зависимости
человека в личность выздоравливающего от этой зависимости.
При этом человек прекращает употреблять алкоголь/наркотики и начинает вести трезвый образ жизни, в котором руководствуется вновьобретаемым здравомыслием, постоянным осознанным контактом с Богом и другими выздоравливающими факторами.
Программа «12 шагов» может помочь людям и с другими проблемами (другие формы зависимостей, а также созависимость).

Как это работает:
Занятия проходят в группе от 3 до 12 человек с психологом. Занятие длится 3 часа,
есть утренние, вечерние и выходные группы.

Ведущая – Татьяна Владимировна Осина,
семейный психолог,специалист по работе с зависимыми и созависимыми.

Стоимость участия: 1300 рублей по предоплате.

Читать далее

Группа по глубинному изучению метода Б. Хеллингера №1

Программа стоит из 10 занятий по 3 часа.
Курс направлен на глубокое понимание философии метода Б.Хеллингера.
Практика групповых упражнений и личных расстановок
Темы занятий:
• Диагностика и понимание вашей цели
• Любовь отцовского рода и что это дает нам
• Любовь материнского рода и что от нее идет нам
• Соединение родов отца и матери в нас
• Брать любовь с благодарностью
• Принятие всего, как есть
• Любовь к себе, ценность себя в роду
• Выход из переплетений и постов в системе
• Благодарность и почитание
• Отделение от Большой системы

По окончанию курса может быть выдан сертификат
Стоимость: По предоплате стоимость курса 14625 рублей.

Телефон для записи: 943-13-82

Читать далее

Скайп-группа “12 шагов. Чувства”

12 шагов – самая эффективная программа лечения алкоголизма и наркомании.
Она включает работу по преобразованию личности страдающего от зависимости
человека в личность выздоравливающего от этой зависимости.
При этом человек прекращает употреблять алкоголь/наркотики и начинает вести трезвый образ жизни, в котором руководствуется вновьобретаемым здравомыслием, постоянным осознанным контактом с Богом и другими выздоравливающими факторами.
Программа «12 шагов» может помочь людям и с другими проблемами (другие формы зависимостей, а также созависимость).

Как это работает:
Занятия проходят в группе от 3 до 12 человек с психологом. Занятие длится 3 часа,
есть утренние, вечерние и выходные группы.

Ведущая – Татьяна Владимировна Осина,
семейный психолог,специалист по работе с зависимыми и созависимыми.

Стоимость участия: 1300 рублей по предоплате.

Читать далее

Группа “Замуж за 3 месяца” №19

✏ ГРУППА “ЗАМУЖ ЗА 3 МЕСЯЦА” №19

Хотите наладить отношения и получить предложение выйти замуж за 3 месяца? Тогда срочно на курс, способный кардинально изменить вашу личную жизнь в лучшую сторону! ????

Направленность занятий – исключительно практическая!
Только самый минимум необходимой важнейшей и во многом новой для Вас информации + ПРАКТИКА-ПРАКТИКА-ПРАКТИКА.

Программа стоит из 12 занятий, 3 из них расстановки по Б. Хеллингеру
(в начале программы, в середине и конце)

Темы занятий:
• образ мужчины, которого я хочу видеть своим мужем
• определение взаимоотношений, какие хочу с мужчиной
• ранг невесты и жениха
• ранг мужа и жены
• проработка страхов и негативного опыта
• работа со стереотипами и установками
• цели и препятствия в достижении
• ожидания и вера

Занятия будут проходить 1 раз в неделю по 3 часа, на протяжении 3-х месяцев.

Ведущая: Осина Татьяна, психотерапевт с опытом работы более 20 лет, расстановщик по методу Берта Хеллингера.

☎ Запись: 943-13-82

Читать далее

Лекции в “АЗАРИИ”. ВХОД СВОБОДНЫЙ.

Тема лекции: “Оральные виды зависимостей: алкоголизм, курение, переедание, чрезмерная болтливость, жевание жвачки.”
Читать лекцию будет Мурзина Светлана

По адресу: ул. Большая Подьяческая д.34
ВХОД СВОБОДНЫЙ. Предварительная запись не нужна.

Посмотреть предыдущие лекции можно на нашем ютуб канале: https://www.youtube.com/channel/UCfVilcWEi5KS_9POkAcK..

Читать далее

Лекция «Любовная зависимость». Диагностика, осознание, освобождение

Открытая лекция с семейным психологом Игорем Даниловым.
«Любовная зависимость»
диагностика, осознание, освобождение

Эта информация для тех, кто испытывает страдания в любви.

Несчастливая любовь и как её распознать?
Каковы симптомы любовной зависимости?
Какие есть методы самостоятельного избавления от любовных зацепок?
Что делать, если о вашей любви партнер не знает?

Какие этапы выхода из ситуации зависимости вы проходите вместе с психологом?
1) Анализируете свое поведение и внутренние причины переживаний, четко осознаёте, своё психологическое состояние.
2) Снимаете невроз несчастной любви с помощью специальных техник и приемов, освобождаетесь от любовной зависимости к конкретному человеку.
3) Изменяете свое внутреннее состояние, поведение и отношение к себе, миру, людям – мужчинам и женщинам.
4) Смотрите на себя с позитивной точки зрения. Обновляете внешний вид и гардероб.
6) Учитесь строить гармоничные, счастливые отношения.

Каждый человек и его отношения уникальны. Многое зависит и от индивидуальных особенностей, от структуры психики индивида, от особенностей вашего воспитания, от унаследованных установок в родительской семье.

Адрес проведения: Московский пр-т, д.102, оф. 30, 2 этаж ( м. “Московские ворота”)

Запись и подробности по тел.: 943-13-82

Читать далее

Групповые расстановки по Б. Хеллингеру.

Групповые расстановки по Б. Хеллингеру!

то такое системные семейные расстановки по Хеллингеру?
________________________________________________________________

Метод системных семейных расстановок был создан в конце 80-х годов прошлого века.

Каждый человек является частью своей семейной системы, в которую входят все его кровные родственники, а также все его половые партнеры. Члены семейной системы, а также процессы, происходящие или происходившие в семейной системе, оказывают влияние на нашу жизнь. И возможно мы подсознательно доделываем или проживаем что-то за кого-то, не имея жизненных ресурсов для решения своих собственных проблем. Это мешает нам достичь того, чего нам хочется.

Расстановки по Хеллингеру позволяют увидеть и осознать, что происходит в семейной системе, а также показывает пути выхода из сложных жизненных ситуаций и достижения желаемых результатов.

Этот метод эффективен для тех, у кого:
• частые конфликты с родственниками (детьми, родителями, супругами)
• родные и близкие страдают зависимостями (алкоголизм, наркомания и др.)
• семейные и личные проблемы
• проблемы с бизнесом и деньгами

Ведущая: ОСИНА ТАТЬЯНА ВЛАДИМИРОВНА, семейный психотерапевт, специалист по семейным системным расстановкам по методу Берта Хеллингера.

Стоимость: – 4300,00р.
По предоплате – 3300,00р.

Заместителем- БЕСПЛАТНО!

Действует система скидок!

Читать далее

Психологический квест ” Ключ к себе”

27 октября в 12:00

Часто бывает так, что рутина будней буквально засасывает нас в себя и мы абсолютно не видим просвета. Возникает целая гора проблем, которая кажется бесконечной и нерешаемой. Выход видится лишь в мифическом отпуске на Бали или долгих походах к психологу.

Предлагаю отказаться от угнетающего и скучного самокопания в пользу захватывающего приключения, которое подарит Вам 1,5-2 часа увлекательного раскрытия собственного потенциала!

Приглашаю Вас на удивительный психологический квест: «Ключ к себе», который направлен на познание себя, поиск ответов на жизненные задачи и обретение любви и доверия к себе.

Хотите окунуться в уникальный мир собственного Я, познакомиться ближе со своими настоящими желаниями и скрытыми способностями?

Квест поможет Вам:
стать увереннее в себе, чтобы достичь большего в жизни,
проработать обиды, жизненные барьеры,
услышать самого себя и осознать свои желания,
начать двигаться к своим заветным целям
преодолеть сковывающие страхи и оставить их в прошлом

✨ Погрузитесь в серию развивающих заданий, где Вам придется проявить внимательность и смекалку на пути к избавлению от внутренних страхов и барьеров, к ответам на жизненные задачи и обретение любви к себе!

Квест длится от 120 до 180 минут, за которые Вы сможете отыскать ответы на наиболее волнующие Вас вопросы.

Ведущая: Светлана Мамаева – трансформационный тренер, психолог-новатор, игропрактик

Помимо прочего, в конце квеста Вас будет ждать розыгрыш приятных подарков!

⠀ Регистрация заканчивается 25.10 (включительно)
➡Возрастная категория: 20+
➡Количество участников: до 5 человек
➡Стоимость: 1500 руб. Предоплата 750р. за бронь места до 25 октября включительно.
➡Адрес: Московский проспект дом 102, оф. 30, 2 этаж (м.” Московские ворота”)

Читать далее

Групповые расстановки по Б. Хеллингеру.

Групповые расстановки по Б. Хеллингеру!

то такое системные семейные расстановки по Хеллингеру?
________________________________________________________________

Метод системных семейных расстановок был создан в конце 80-х годов прошлого века.

Каждый человек является частью своей семейной системы, в которую входят все его кровные родственники, а также все его половые партнеры. Члены семейной системы, а также процессы, происходящие или происходившие в семейной системе, оказывают влияние на нашу жизнь. И возможно мы подсознательно доделываем или проживаем что-то за кого-то, не имея жизненных ресурсов для решения своих собственных проблем. Это мешает нам достичь того, чего нам хочется.

Расстановки по Хеллингеру позволяют увидеть и осознать, что происходит в семейной системе, а также показывает пути выхода из сложных жизненных ситуаций и достижения желаемых результатов.

Этот метод эффективен для тех, у кого:
• частые конфликты с родственниками (детьми, родителями, супругами)
• родные и близкие страдают зависимостями (алкоголизм, наркомания и др.)
• семейные и личные проблемы
• проблемы с бизнесом и деньгами

Ведущая: ОСИНА ТАТЬЯНА ВЛАДИМИРОВНА, семейный психотерапевт, специалист по семейным системным расстановкам по методу Берта Хеллингера.

Стоимость: – 4300,00р.
По предоплате – 3300,00р.

Заместителем- БЕСПЛАТНО!

Действует система скидок!

Читать далее
Записаться на приём


×
Записаться


×
Задать вопрос


×