Вам приходилось сдерживать свои эмоции, когда хотелось кричать во весь голос?
Вы волнуетесь перед ответственным мероприятием так, что не можете собрать мысли в кучу?
Вам знакомо выражение “наговорил сгоряча”?
Тогда Вам интересно будет узнать как управлять своими эмоциями)
Почему эмоциональная компетентность так важна?
Развитые навыки эмоциональной компетентности позволяют человеку рассматривать свои эмоции и эмоции своих близких как ресурс и благодаря этому повышать эффективность своей жизни.
Мой семинар для тех, кто:
– хочет узнать о базовых эмоциях
– разобраться если ли “эмоциональный интеллект”
– получить методы и техники “разговора” со своими эмоциями.