Индивидуальное консультирование

Индивидуальное консультирования – это работа психолога с одним клиентом при отсутствии посторонних лиц. Клиент приходит с конкретным запросом или формирует его с помощью психолога. Дальнейшая работа направлена на получение того результата, к которому стремится пришедший на консультацию.

Возможно, даже одна консультация психолога поможет ему увидеть источник своих проблем и найти пути их решения, но, как правило, для достижения ощутимых результатов требуются 5-10 еженедельных встреч. Психолог не принимает решения за клиента, не подталкивает клиента к, возможно и правильным, но не его решениям, а сопровождает его на пути принятия решений, помогая разобраться в себе, в сложившейся ситуации и найти силы для ее изменения или принятия.

Психолог-консультант работает только со здоровыми людьми и только с тем, кто пришел к нему на консультацию, поэтому запросы на изменение поведения других людей переформулируются в задачи по изменению собственного поведения, с которыми и осуществляется вся дальнейшая работа.

Вот некоторые проблемы, с которыми работают психологи-консультанты:

  • семейные конфликты, отсутствие взаимопонимания в семье;
  • cитуации измены, ревности, расставания;
  • любовная зависимость;
  • сексуальная зависимость;
  • жизненные кризисы и стрессы;
  • одиночество, трудности в общении, стеснение, неуверенность в себе;
  • cложности на работе или в собственном бизнесе;
  • тревога, тревожные состояния;
  • депрессия;
  • cексуальные трудности;
  • истерия и истеричное поведение;
  • невроз;
  • страхи, фобии;
  • психосоматические заболевания.

Одна из задач психолога во время индивидуальной консультации – создать максимально доверительную обстановку и способствовать выходу накопившихся эмоций без ограничений, даже если это сильная боль или разрушительная агрессия. Для разрядки существуют определенные правила. Работа ведется в непосредственном контакте психолога и клиента, что позволяет максимально углубиться в суть рассматриваемого вопроса. Очень часто в конце индивидуальной консультации клиент получает домашнее задание, выполнение которого позволит быстрее двигаться к той цели, которую он сам для себя поставил.

Индивидуальная консультация психолога возможно как очно (на территории психологического центра или на территории клиента), так и on-line (через Skypе). Консультирование оn-line оправдано, если

  • Вы живете в другом городе (стране);
  • Вы не имеете возможности придти на очный прием;
  • Вам комфортнее находиться на своей территории, но нет возможности пригласить на нее психолога-консультанта.

С одними и теми же проблемами можно работать разными методами, и каждый специалист выбирает те, которые ему наиболее близки и являются наиболее эффективными в каждой конкретной ситуации. На странице «Наши специалисты» Вы можете ознакомиться с информацией о принимающих психологах, и выбрать того, кто работает именно с Вашей проблемой, используя наиболее комфортные для Вас подходы.

И помните, что ни один психолог не сможет помочь человеку, который сам не готов работать, ведь Вашу жизнь Вы можете прожить только сами!

Читать далее

Развивающий диалог

Развивающий диалог

Главные принципы развивающего диалога – интерес, уважение, вера, любовь к собеседнику. Важно отсутствие жестких ожиданий, провоцирующих в человеке робость, неуверенность в своих силах, неумение видеть разнообразные выходы из ситуации.

Что делает диалог развивающим? Диалог – это взаимодействие между людьми, развивающий характер которого определяются его главными принципами. Эти принципы создают условия для развития как того, кто вступает в диалог, так и для того, с кем он находится в диалоге. И только уже потом слова позволяют найти общий контекст для всех мнений и каждому мнению – свое место в общем контексте.

Какое практическое следствие взаимодействия в развивающем диалоге?

  • Во взаимоотношениях с другими людьми учитываю интересы, потребности и права, свои и того, с кем общаюсь.
  • Отстаиваю свои права, не нарушая при этом прав другого человека.
  • Эффективно договариваюсь (составляю работающий договор).
  • Распознаю манипуляции, прерываю и возвращаю ответственность манипулятору.
  • Осознаю границы своей ответственности, передаю ответственность и не беру на себя чужую ответственность.
  • Выстраиваю теплые, искренние, здоровые взаимоотношения.
Читать далее
Записаться на приём


×
Записаться


×
Задать вопрос


×